1. LEKCE
Reflexní masáž nohou-základní
Trochu teorie – 2. část
S čím reflexní masáž může pomoci a kde ji použít nesmíme
S čím nám reflexní masáž nohou pomůže-Indikace
Reflexní masáž může být poskytnuta v každém věku či stavu, musí být ale zvolen správný rozsah a délka masáže a pozorně voleny reflexní plošky.
Reflexní masáž je vhodná prakticky při jakémkoliv tělesném problému, např.: povzbuzení proudění krve a lymfy, posílení imunitního systému, odbourání nežádoucího městnání a stagnace vody i tuku v tkáních. Dochází k regulaci hormonální rovnováhy, dostavuje se uklidňující účinek při nervozitě, je také vhodná při migrénách, bolestech zad, kloubů a plotének, ischiasu, skolióze, alergiích, uleví se unaveným a namáhaným dolním končetinám, a umí toho ještě mnohem více.
Reflexní masáž umí také pozitivně ovlivnit pocity a myšlenky, a tím ulevit i bolavé duši. Celkově se harmonizuje organizmus a tím se zvyšuje imunita.
A s čím nám nepomůže
Opatrnosti je potřeba např. u srdečních onemocnění, vysokého krevního tlaku, v těhotenství. To probereme v další části kurzu. Samozřejmě od masáže upustíme tam, kde je místo, na které máme tlačit, zanícené, pohmožděné nebo je tam otevřená rána. V tomto případě masírujeme na jiném místě těla, kde se nachází stejná reflexní ploška (např. na rukou).
A kde ji nesmíme použít-kontraindikace
U člověka s transplantovaným životně důležitým orgánem platí zákaz masáže! Také u jakýchkoliv akutních, horečnatých nebo zánětlivých onemocnění.