Masáže
Klasická masáž
Masáž patří k nejstarší, nejčastěji používané a nejoblíbenější relaxační proceduře. Příjemně působí na každého.
Manuální lymfatická masáž
Tato manuální masáž je zaměřena na lymfatický systém. Základem je jemná masáž velkých svalových skupin na místech, kde proudí lymfa.
Reflexní masáž
Reflexní terapie vychází z poznatku, že každá buňka v našem těle obsahuje informaci o celku. Reflexní masáž je masáž chodidel či rukou.
Breussova masáž
Masáž vyvinul přírodní léčitel Rudolf Breuss z Rakouska, známý v Čechách svou 42denní kůrou proti rakovině. Posunuté hrudní či bederní obratle při ní mohou být často bezbolestně uvedeny do správné polohy.
Baňkování
Baňkování je vhodná doplňková metoda dalších masážních technik. Lze ji také použít pro rychlou uvolňující masáž zad.
Lifting obličeje
Lifting obličeje patří k velice účinné kosmetické, ale i zdravotní péči o pokožku obličeje. Používají se při něm jednoduché, systematické hmaty, které působí na mimické svaly v obličeji.