EFT-Co s jarní bolestí z přetížení

Za oknem to není nic moc, ale přesto je cítit jaro 🌞

A začínají bolesti z přetížení. Taky to po zimě cítíš? Začínáš zapojovat partie těla, které přes zimu odpočívaly. A tělu ten rychlý start nedělá moc dobře a ozývá se bolestí?

Nevím, jak to máš Ty, ale já mám napilno v zahrádce. A protože mě občas přepadne nějaká ta bolest, musím si ji odťukat metodou EFT. 😊

Jestli Tě taky občas něco začne bolet z přetížení, zkus to taky zpracovat metodou EFT, pokud ji znáš. Pokud ji ještě neznáš, stáhni si e-booky zdarma tady:

Jestli nevíš jak sestavit souvětí, níže Ti dám příklady. Nezapomeň si napsat intenzitu emoce (spojenou s bolestí) a už můžeš ťukat nějak takhle:

✅ I přestože mám tupou bolest zad v bedrech, protože jsem to přehnala na zahradě, a mám strach, aby to nebylo ještě horší, i tak se hluboce přijímám taková, jaká jsem a rozhoduji se tento strach vyčistit až tam, kde vznikl. Čistím ho skrz všechny generace až do dnešního dne a vidím sama sebe, jak se pohybuji lehčeji, rychleji a bez bolesti. Je to krásný pocit a já si to zasloužím.

✅ I přestože mám pocit, že se nemohu pohnout, jak mě bolí koleno, nemohu jezdit na svém oblíbeném kole, a to mi moc vadí, i tak se mám rád, hluboce se přijímám takový, jaký jsem, jsem nejlepší verzí sebe sama, a rozhoduji se tento pocit vyčistit a přepsat. Čistím ho skrz celou svojí DNA a přepisuji na sebevědomí, sebeúctu, sebehodnotu, a vidím, že od tohoto okamžiku se bolest stále zmenšuje, až do úplného vymizení. a já zase jezdím na kole, kdykoliv mě napadne. je to tak normální a pro mě absolutně bezpečné.

Pokud potřebuješ, zaťukej si celou sekvenci na všech bodech. Nebo jen řekni 3x souvětí a u toho ťukej stále na Karate bod a nakonec zaťukej pod klíční kost a zhluboka se nadechni a vydechni.

E-booky zdarma si můžeš stáhnout i tady:

https://blahulenka.cz/zdarma/e-booky/